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childebert le 28.07.2015

Randonnée Saint Jacques de DarnétalRandonnée Pédestre

Circuit au départ de l'église de St Jacques avec un passage dans le bois du Roule
Actions
3D
12.1 km
+207 m/-189 m
02:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.13 km
1373 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
207 m
189 m
164 m
52 m
130 m

Date et durée

28 juillet 2015
15:54
28 juillet 2015
19:12
03:18:15
02:49:45
00:28:30

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.4

264 m/h
0h41m15s

-252 m/h
0h36m55s

Dépense calorique (estimation)

313 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 986 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
406218 [Légende]
KME
14.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Jacques-sur-Darnétal · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jacques-sur-Darnétal
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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