Vers le Mont Lachat au départ du parking des Bettières à Bionnassay ; grand beau temps ; montée au col de Voza, puis Bellevue, puis continuation du TMB jusqu'à la côte 1710 m ; retour par le même chemin ; un séjour organisé par
Bassée en Balade .
Actions 7 km
+537 m/-545 m
03:00
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Longueur et nombre de points
7.22 km
961 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
537 m
546 m
1860 m
1339 m
1622 m
Date et durée
13 mars 2016
09:36
13 mars 2016
15:24
05:47:52
03:03:09
02:44:43
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.5 km/h
au km 2.4
308 m/h
1h43m04s
-469 m/h
1h05m44s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 31'45" | 1.9 km/h | 12'23" |
2 | 34'07" | 1.8 km/h | 21'21" |
3 | 19'46" | 3 km/h | 69'36" |
4 | 29'05" | 2.1 km/h | 19'30" |
5 | 16'45" | 3.6 km/h | 23'51" |
6 | 22'27" | 2.7 km/h | 06'52" |
7 | 25'41" | 2.3 km/h | 08'26" |
Dépense calorique (estimation)
483 Cal
158 Cal/h
Plus
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