Au départ de Soubès, une agréable petite rando dans la forêt de Parlatges, jusqu'aux ruines de la chapelle St Clément de Man, par le sentier botanique, et retour par les capitelles de Soubès.
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10 km

+513 m/-467 m

03:15


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Longueur et nombre de points

10.12 km

1051 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

512 m

468 m

694 m

227 m

511 m
Date et durée

07 février 2019
08:20

07 février 2019
12:18

03:58:43

03:15:38

00:43:05
Vitesse et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 6

333 m/h
1h28m57s

-286 m/h
1h32m05s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'23" | 3.3 km/h | 02'35" |
2 | 22'32" | 2.7 km/h | 04'18" |
3 | 26'04" | 2.3 km/h | 06'52" |
4 | 18'21" | 3.3 km/h | 18'12" |
5 | 15'55" | 3.8 km/h | |
6 | 13'41" | 4.4 km/h | 02'09" |
7 | 18'48" | 3.2 km/h | 03'01" |
8 | 17'34" | 3.4 km/h | |
9 | 17'55" | 3.3 km/h | |
10 | 24'12" | 2.5 km/h | 04'58" |
Dépense calorique (estimation)

454 Cal
139 Cal/h
Plus

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