Boucle sympa avec comme point de départ l'Abbaye de Port Royal des Champs
Malgré quelques petits dénivelés, pas de difficultés particulières à signaler
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22.8 km

+299 m/-299 m

05:22
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Détails
Passage à côté du château de la Madeleine à Chevreuse et suivi du sentier Jean Racine
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Longueur et nombre de points

22.78 km

3719 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

298 m

299 m

178 m

85 m

147 m
Date et durée

11 juillet 2021
09:48

11 juillet 2021
16:27

06:39:24

05:22:23

01:17:01
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 4.8

278 m/h
0h54m43s

-286 m/h
0h49m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 2 | 11'24" | 5.3 km/h | 05'59" |
| 3 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 4 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 5 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 6 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 7 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 8 | 12'20" | 4.9 km/h | 15'05" |
| 9 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 10 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 11 | 15'11" | 4 km/h | 03'46" |
| 12 | 16'53" | 3.6 km/h | 40'03" |
| 13 | 12'31" | 4.8 km/h | 02'47" |
| 14 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 15 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 16 | 13'14" | 4.5 km/h | 04'10" |
| 17 | 13'39" | 4.4 km/h | 03'44" |
| 18 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 19 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 20 | 12'36" | 4.8 km/h | 01'27" |
| 21 | 26'51" | 2.2 km/h | |
| 22 | 17'48" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

565 Cal
105 Cal/h
Plus

Affichée 538 fois et téléchargée 37 fois depuis le 11.07.21 18:15
KME
26.8 kilomètres effort
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