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13.1 km

+253 m/-231 m

04:08
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Longueur et nombre de points

13.06 km

1366 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

253 m

232 m

49 m

-6 m

11 m
Date et durée

13 juillet 2022
10:05

13 juillet 2022
17:11

07:06:21

04:08:18

02:58:03
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5 km/h
au km 7.7

211 m/h
0h49m39s

-202 m/h
0h45m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'43" | 2.9 km/h | 01'41" |
| 2 | 26'20" | 2.3 km/h | |
| 3 | 32'57" | 1.8 km/h | 05'02" |
| 4 | 19'22" | 3.1 km/h | 14'08" |
| 5 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 6 | 18'18" | 3.3 km/h | 147'52" |
| 7 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 9 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 12 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 13 | 17'13" | 3.5 km/h | 08'07" |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
78 Cal/h
Plus

Affichée 223 fois et téléchargée 31 fois depuis le 21.08.22 13:48
KME
16.4 kilomètres effort
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