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8.9 km

+433 m/-430 m

02:46
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Longueur et nombre de points

8.89 km

108 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

433 m

431 m

163 m

-2 m

87 m
Date et durée

28 avril 2021
09:33

28 avril 2021
12:19

02:46:52
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 8

330 m/h
1h15m06s

-368 m/h
1h04m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 3 | 26'09" | 2.3 km/h | |
| 4 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 5 | 29'59" | 2 km/h | |
| 6 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 7 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 8 | 12'35" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

410 Cal
147 Cal/h
Plus

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KME
14.7 kilomètres effort
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