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la pena montanesa (Randonnée Pédestre)

la pena par la face sud
départ du monastère san Victorian
magnifique randonnée
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10km
+1218m/-1214m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.43 km
1714 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1217 m
1214 m
2291 m
1097 m
1689 m

Date et durée

21 mai 2016
08:42
21 mai 2016
16:39
07h57m12s
4h48m26s
03h08m46s

Vitesse et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

3.4 km/h
au km 6.8

474 m/h
2h28m58s

-552 m/h
2h05m06s

Dépense calorique

989 Cal
206 Cal/h

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