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10.6 km

+108 m/-103 m

02:36
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Longueur et nombre de points

10.64 km

1381 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

107 m

104 m

546 m

438 m

479 m
Date et durée

08 septembre 2021
09:44

08 septembre 2021
14:32

04:48:18

02:36:56

02:11:22
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.3

256 m/h
0h26m17s

-257 m/h
0h25m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'15" | 3.9 km/h | 25'54" |
| 2 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 4 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 5 | 14'13" | 4.2 km/h | 02'36" |
| 6 | 17'46" | 3.4 km/h | 56'05" |
| 7 | 14'49" | 4.1 km/h | 36'12" |
| 8 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'52" | 4.3 km/h | 08'44" |
Dépense calorique (estimation)

242 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 97 fois et téléchargée 18 fois depuis le 08.09.21 19:49
KME
12.1 kilomètres effort
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