Montée sur le plateau du Larzac depuis Lodève en suivant le GR 71.
Actions 32 km
+1317 m/-729 m
07:45
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Longueur et nombre de points
32.16 km
2649 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1316 m
730 m
873 m
211 m
618 m
Date et durée
24 avril 2016
08:31
24 avril 2016
18:06
09:34:54
07:37:47
01:57:07
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
7.6 km/h
au km 22
350 m/h
3h10m21s
-301 m/h
1h52m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'09" | 4 km/h | |
2 | 19'45" | 3 km/h | |
3 | 13'09" | 4.6 km/h | |
4 | 12'04" | 5 km/h | |
5 | 14'22" | 4.2 km/h | 05'46" |
6 | 14'11" | 4.2 km/h | |
7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
8 | 13'08" | 4.6 km/h | |
9 | 12'08" | 4.9 km/h | 07'34" |
10 | 13'21" | 4.5 km/h | |
11 | 17'17" | 3.5 km/h | |
12 | 13'46" | 4.4 km/h | 11'50" |
13 | 18'02" | 3.3 km/h | |
14 | 19'12" | 3.1 km/h | 30'15" |
15 | 18'33" | 3.2 km/h | |
16 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'47" |
17 | 18'52" | 3.2 km/h | 01'53" |
18 | 14'49" | 4 km/h | 21'04" |
19 | 13'17" | 4.5 km/h | |
20 | 11'49" | 5.1 km/h | |
21 | 13'36" | 4.4 km/h | |
22 | 10'48" | 5.6 km/h | |
23 | 11'20" | 5.3 km/h | |
24 | 12'36" | 4.8 km/h | |
25 | 11'56" | 5 km/h | |
26 | 11'37" | 5.2 km/h | 36'58" |
27 | 13'47" | 4.4 km/h | |
28 | 13'00" | 4.6 km/h | |
29 | 12'48" | 4.7 km/h | |
30 | 14'59" | 4 km/h | |
31 | 14'32" | 4.1 km/h | |
32 | 13'50" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1362 Cal
178 Cal/h
Plus
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