Au départ d'Erpent (au dessus du collège), aller/retour en traversant le bois Brûlé puis faisant le tour du fort de Dave. Parcours à l'intérieur du fort (attention, c'est interdit, mais le cadenas verrouillant le portail était ouvert...)
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7.4 km

+251 m/-249 m

01:58
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Longueur et nombre de points

7.45 km

545 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

250 m

249 m

206 m

78 m

164 m
Date et durée

21 avril 2018
13:58

21 avril 2018
15:56

01:58:15
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 6.2

336 m/h
0h38m32s

-372 m/h
0h33m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 2 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 3 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 4 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 5 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 6 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 7 | 11'51" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

281 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 606 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.8 kilomètres effort
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