on suit la station, puis la foret, puis un peu de crampons entre les paravalanches du haut (trop à gauche ?). la montée s'adoucit sous tête dure. belle vue du sommet. on redescend en E jusqu'à un replat. remontée en passant par le col remy. puis descente S. très bon dans les paravalanches, un peu piegeux en forêt (devenu trop mou) puis bon sur la piste, type névé. avec les amis.
Actions 10 km
+1234 m/-1201 m
03:15
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Longueur et nombre de points
9.66 km
375 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1234 m
1202 m
2628 m
1665 m
2235 m
Date et durée
16 avril 2018
06:17
16 avril 2018
11:29
05:12:17
03:20:16
01:52:01
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
35.9 km/h
au km 9.3
452 m/h
2h42m44s
-1993 m/h
0h35m01s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'45" | 2.4 km/h | 04'17" |
2 | 38'08" | 1.6 km/h | 05'43" |
3 | 32'57" | 1.8 km/h | 42'19" |
4 | 26'15" | 2.3 km/h | 18'45" |
5 | 07'11" | 8.4 km/h | 08'44" |
6 | 28'45" | 2.1 km/h | |
7 | 20'05" | 3 km/h | 27'37" |
8 | 06'00" | 10 km/h | |
9 | 11'27" | 5.2 km/h | 04'36" |
Dépense calorique (estimation)
878 Cal
263 Cal/h
Plus
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