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Tarik.Hamou le 18.11.2017

Haouch El MessaoufiRandonnée Pédestre

Région de Médéa Haouch El messaoudi vers djébel
Actions
3D
4.1 km
+157 m/-113 m
00:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

4.13 km
316 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
157 m
114 m
866 m
746 m
788 m

Date et durée

18 novembre 2017
15:38
18 novembre 2017
15:50
00:12:25

Vitesses et denivelés horaires

19.9 km/h
Détail »

30.4 km/h
au km 3

1539 m/h
0h05m36s

-1080 m/h
0h05m44s

Dépense calorique (estimation)

165 Cal
795 Cal/h

Plus

Affichée 267 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 14:25
264413 [Légende]
KME
6.1 kilomètres effort
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