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8.8 km

+117 m/-117 m

02:32
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Longueur et nombre de points

8.76 km

8118 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

117 m

118 m

68 m

4 m

28 m
Date et durée

14 mars 2021
16:33

14 mars 2021
19:28

02:55:44

02:32:06

00:23:38
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.9

222 m/h
0h25m30s

-188 m/h
0h24m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'27" | 4.5 km/h | 14'41" |
| 2 | 31'43" | 1.9 km/h | 01'34" |
| 3 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 5 | 16'02" | 3.7 km/h | 01'23" |
| 6 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 7 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'35" |
| 8 | 15'58" | 3.8 km/h | 01'41" |
Dépense calorique (estimation)

170 Cal
67 Cal/h
Plus

Affichée 363 fois et téléchargée 40 fois depuis le 14.03.21 18:38
KME
10.3 kilomètres effort
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