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jacky le 11.08.2017

Saint Lubin 12Km4 Jean-PaulRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de Saint Lubin
Actions
3D
12 km
+152 m/-156 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12 km
2303 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
152 m
157 m
153 m
42 m
107 m

Date et durée

11 août 2017
16:13
11 août 2017
19:38
03:24:28
02:47:51
00:36:37

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 4.4

239 m/h
0h25m29s

-236 m/h
0h16m42s

Dépense calorique (estimation)

236 Cal
84 Cal/h

Plus

Affichée 856 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25
365310 [Légende]
KME
14 kilomètres effort
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