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Esquimaux le 21.07.2017

La Colle Noire depuis la plage de la Garonne et les 3 fortsRandonnée Pédestre

Randonnée de 11km en boucle à partir de la plage de la Garonne du Pradet. Passages difficiles.
Actions
3D
10.5 km
+331 m/-330 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.47 km
920 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
330 m
330 m
277 m
-5 m
95 m

Date et durée

21 juillet 2017
08:09
21 juillet 2017
11:39
03:29:47
03:21:33
00:08:14

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 1.5

232 m/h
1h13m33s

-289 m/h
0h59m01s

Dépense calorique (estimation)

345 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 1479 fois et téléchargée 190 fois depuis le 07.04.20 15:25
437622 [Légende]
KME
14.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Pradet · Les plus belles randonnées autour de Le Pradet
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3346OT - Toulon / Le Gros-Cerveau / Mont-Faron 3446OT - Hyères / Île de Porquerolles
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