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loulou31 le 20.12.2017

Espelette : circuit Aldaxka Randonnée Pédestre

Un très joli circuit , très varié, mais à faire en terrain sec, et pas après de grosses pluies.
certaines parties sont boueuses, quant à la 1ere traversée du ruisseau, elle fut très limite vu le niveau de l'eau. Ce qui forcément nous a retardé.
Mais circuit très intéressant.
Actions
7 km
+256 m/-254 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Détails

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Longueur et nombre de points

7.05 km
641 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
255 m
255 m
219 m
57 m
138 m

Date et durée

20 décembre 2017
13:49
20 décembre 2017
16:04
02:14:58
02:09:47
00:05:11

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.2

252 m/h
0h53m35s

-283 m/h
0h47m01s

Dépense calorique (estimation)

255 Cal
118 Cal/h

Plus

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376830 [Légende]
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1245OT - Hendaye / Saint-Jean-De-Luz / Côte d'Argent 1345OT - Cambo-les-Bains
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