SORTIE ALPINA MILLAU
Rando départ de Camp Rouch remontée vers le pas de l'escalette entrée nord du tunnel passage en corniche cap au sud. passage au travers du bronc, brou del deves
quelques passage escarpées avec marche métallique et corde, canoles étroites
Retour par Puech Doussieu
Actions 3D
12.4 km

+535 m/-531 m

04:38
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Longueur et nombre de points

12.41 km

2270 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

534 m

531 m

789 m

615 m

693 m
Date et durée

12 mai 2019
09:59

12 mai 2019
17:20

07:20:56

04:38:10

02:42:46
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 2.3

263 m/h
1h38m05s

-263 m/h
1h27m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'56" | 4 km/h | |
| 2 | 15'54" | 3.8 km/h | 01'34" |
| 3 | 14'30" | 4.1 km/h | 01'54" |
| 4 | 26'45" | 2.2 km/h | 14'25" |
| 5 | 22'58" | 2.6 km/h | 10'51" |
| 6 | 26'49" | 2.2 km/h | 70'16" |
| 7 | 33'55" | 1.8 km/h | 11'41" |
| 8 | 29'02" | 2.1 km/h | 03'06" |
| 9 | 18'34" | 3.2 km/h | 03'05" |
| 10 | 31'33" | 1.9 km/h | 29'32" |
| 11 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 12 | 15'29" | 3.9 km/h | 12'46" |
Dépense calorique (estimation)

456 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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