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lotois le 13.07.2024

24-RL-Vitrac/Montfort 13/07/24Randonnée Pédestre

Départ: perso, derrière la mairie mais possibilité devant la mairie.
9,1 km avec 205 m de dénivelé positif
Idéal pour une matinée d'été, retour au parking pour pique-niquer ( quelques tables disponibles, à l'ombre).
Actions
3D
8.7 km
+178 m/-184 m
02:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Détails

Partir vers le N/E et suivre le balisage jaune propre à la Dordogne (poteaux coiffés d'un cabochon jaune et pourvus de flèches directionnelles.
Un peu après le départ, on longe un golf, un chemin passe au-dessus des campings. Vers le km 3 partir à droite vers la Dordogne surplombée par de magnifiques falaises puis revenir sur ses pas pour gagner Monfort et son château, attention, la montée vers le plateau est raide et glissante. On traverse tout le village et on entame le retour par la montée sur le plateau, par des chemins ombragés par des chênes verts.
Le retour vers Vitrac se fait par une petite route qui descend et arrive derrière la mairie.
.


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Longueur et nombre de points

8.66 km
948 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
178 m
185 m
185 m
74 m
109 m

Date et durée

13 juillet 2024
09:40
13 juillet 2024
12:32
02:51:51
02:44:23
00:07:28

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 0.3

187 m/h
0h45m14s

-184 m/h
0h45m34s

Dépense calorique (estimation)

191 Cal
70 Cal/h

Plus

Affichée 190 fois et téléchargée 31 fois depuis le 13.07.24 14:54
335424 [Légende]
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