Heure de départ: 08:55 11 juin 2020
Heure d'arrivée: 14:24 11 juin 2020
Distance: 18,1 km (05:28)
Temps déplacement: 04:50
Vitesse moyenne: 3,31 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 3,74 km/h
Vitesse Max.: 7,34 km/h
Altitude minimale: 398 m
Altitude maximale: 796 m
Vitesse de montée: 265,3 m/h
Vitesse de descente: 295,8 m/h
Gain d'altitude: 582 m
Perte d'altitude: 569 m
Temps de montée: 02:11
Temps de descente: 01:55
Options 
18km

+519m/-509m

04:00


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Length and number of waypoints

17.87 km

3178 pts

5 marqueurs
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

518 m

509 m

796 m

399 m

609 m
Date et durée

11 juin 2020
08:55

11 juin 2020
14:24

05h28m37s

4h02m12s

01h26m25s
Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 16.9

283 m/h
1h45m46s

-349 m/h
1h17m42s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'30" | 4.1 km/h | 05'41" |
2 | 14'05" | 4.3 km/h | 01'32" |
3 | 11'50" | 5.1 km/h | |
4 | 15'58" | 3.8 km/h | 11'30" |
5 | 14'22" | 4.2 km/h | |
6 | 13'48" | 4.3 km/h | |
7 | 13'22" | 4.5 km/h | |
8 | 13'25" | 4.5 km/h | |
9 | 14'16" | 4.2 km/h | 02'39" |
10 | 15'47" | 3.8 km/h | 03'17" |
11 | 15'37" | 3.8 km/h | |
12 | 14'18" | 4.2 km/h | 59'36" |
13 | 12'14" | 4.9 km/h | |
14 | 12'16" | 4.9 km/h | |
15 | 11'39" | 5.2 km/h | |
16 | 12'44" | 4.7 km/h | 02'10" |
17 | 11'47" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique

663 Cal
164 Cal/h
Plus

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