Circuit au départ de l'église de Ymare avec un passage à proximité de St Aubin Celloville
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9.2 km

+132 m/-128 m

02:13
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Longueur et nombre de points

9.17 km

1733 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

131 m

128 m

145 m

83 m

123 m
Date et durée

01 octobre 2024
13:50

01 octobre 2024
16:21

02:30:39

02:13:12

00:17:27
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.4

178 m/h
0h30m08s

-256 m/h
0h21m50s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'21" | 4.5 km/h | 03'50" |
2 | 14'40" | 4.1 km/h | |
3 | 15'23" | 3.9 km/h | 03'57" |
4 | 15'11" | 4 km/h | 03'07" |
5 | 13'31" | 4.4 km/h | 03'59" |
6 | 13'11" | 4.6 km/h | 02'34" |
7 | 15'31" | 3.9 km/h | |
8 | 15'06" | 4 km/h | |
9 | 14'24" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

221 Cal
100 Cal/h
Plus

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