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lv2 le 16.03.2019

CMC Col de CouraduqueRandonnée Pédestre

Sortie sur 2 jours dans le Val d'Azun avec cette première journée printanière, voir estivale !
Circuit par le refuge de Haugarou, malheureusement fermé ce jour.
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3D
11.3 km
+610 m/-638 m
04:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.32 km
12560 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
610 m
638 m
1623 m
1090 m
1355 m

Date et durée

16 mars 2019
10:02
16 mars 2019
17:00
06:58:38
04:04:18
02:54:20

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9

352 m/h
1h26m22s

-303 m/h
1h46m46s

Dépense calorique (estimation)

538 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 451 fois et téléchargée 20 fois depuis le 07.04.20 15:25
7115086 [Légende]
KME
19.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gaillagos · Les plus belles randonnées autour de Gaillagos
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1546ET - Laruns / Gourette / Col d'Aubisque / Vallee d'Ossau 1647ET - Lourdes / Argelès-Gazost / Le Lavedan
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