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7 km

+161 m/-153 m

02:13
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Longueur et nombre de points

7.04 km

844 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

161 m

154 m

547 m

386 m

464 m
Date et durée

13 mai 2021
14:22

13 mai 2021
17:29

03:06:25

02:13:52

00:52:33
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 3.5

220 m/h
0h40m46s

-219 m/h
0h32m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'56" | 3 km/h | 02'10" |
| 2 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 3 | 19'24" | 3.1 km/h | 50'23" |
| 4 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 5 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 6 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'48" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

170 Cal
76 Cal/h
Plus

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