Seine-Port avec J-P
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9.8 km

+73 m/-74 m

05:10
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Longueur et nombre de points

9.8 km

314 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

72 m

75 m

83 m

40 m

64 m
Date et durée

12 janvier 2016
15:02

13 janvier 2016
01:28

10:26:00

05:10:00

05:16:00
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

9.3 km/h
au km 1.1

62 m/h
0h42m00s

-52 m/h
0h44m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'07" | 2.8 km/h | 12'00" |
| 2 | 39'54" | 1.5 km/h | 26'00" |
| 3 | 16'48" | 3.6 km/h | 08'00" |
| 4 | 37'07" | 1.6 km/h | 38'00" |
| 5 | 52'52" | 1.1 km/h | 42'00" |
| 6 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 7 | 65'55" | 0.9 km/h | 24'00" |
| 8 | 34'19" | 1.7 km/h | 38'00" |
| 9 | 26'26" | 2.3 km/h | 58'00" |
Dépense calorique (estimation)

55 Cal
11 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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