Trop contente d'être avec sa copine Manga. Elles ont vu le vieux puits, de beaux sentiers, la fontaine de Papou avec un copain qui s'est joint à nous. Le barrage de Pierre Miller et la petite cascade. La Tourbière (rive gauche) avec la Loge de Berger et quelques vues sur le retour.
Actions 14 km
+242 m/-239 m
03:15
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Commentaires
Par
Patrick.Brd le 17.04.22 19:25
La ballade des chiennes, agrémentée de sites à voir sur le parcours. Ai encore zappé la Pierre.
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Longueur et nombre de points
13.84 km
1279 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
242 m
240 m
692 m
510 m
610 m
Date et durée
17 avril 2022
08:41
17 avril 2022
12:03
03:22:27
03:10:21
00:12:06
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 0.3
221 m/h
1h00m00s
-243 m/h
0h55m22s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'54" | 4 km/h | 02'21" |
2 | 13'50" | 4.3 km/h | |
3 | 13'38" | 4.4 km/h | |
4 | 14'22" | 4.2 km/h | 03'01" |
5 | 12'43" | 4.7 km/h | |
6 | 12'06" | 5 km/h | |
7 | 11'09" | 5.4 km/h | |
8 | 15'30" | 3.9 km/h | |
9 | 12'59" | 4.6 km/h | |
10 | 15'04" | 4 km/h | |
11 | 13'24" | 4.5 km/h | |
12 | 13'58" | 4.3 km/h | 04'27" |
13 | 14'23" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
361 Cal
114 Cal/h
Plus
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