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famar46 le 21.09.2017

2017-09-21-12-Sejour de Brusque-Col du Coustet croix de MarcouRandonnée Pédestre

13 km de randonnée avec 450m de denivele positif . le tour de quelques cols entre Aveyron et Herault
Actions
3D
13.1 km
+447 m/-456 m
03:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.11 km
1295 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
446 m
457 m
1087 m
775 m
908 m

Date et durée

21 septembre 2017
09:33
21 septembre 2017
15:34
06:00:49
03:49:21
02:11:28

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9

274 m/h
1h29m54s

-306 m/h
1h12m47s

Dépense calorique (estimation)

479 Cal
125 Cal/h

Plus

Affichée 713 fois et téléchargée 54 fois depuis le 20.03.18 22:32
508931 [Légende]
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2542OT - Camares / Avene 2543OT - Lamalou-Les-Bains / L'Espinouse / Le Caroux / PNR du Haut Languedoc
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