Les photos sont ici : http://cyclo-rando.over-blog.com/2019/09/refuge-du-soreiller-2719m-ecrins.html
Actions 11 km
+1265 m/-1267 m
03:45
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Détails
Randonnée en boucle.
Départ : St Christophe en Oisans (Les Etages) 1610m
Montée : Par le Vallon d'En Bas, on atteint un col à 2750m. Le refuge est juste un peu plus bas, blotti sous l'impressionnante Aiguille Dibona.
Descente : Par le sentier classique.
PS : très jolie boucle. Je n'ai vu personne sur le chemin de montée. Ambiance haute montagne au refuge d'autant plus que les nuages accrochaient les sommets.
Photos
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Longueur et nombre de points
11.22 km
3373 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1264 m
1268 m
2808 m
1572 m
2128 m
Date et durée
07 septembre 2019
13:58
07 septembre 2019
18:24
04:26:16
03:48:18
00:37:58
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 0.6
650 m/h
1h52m24s
-747 m/h
1h37m28s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'52" | 4.7 km/h | |
2 | 25'07" | 2.4 km/h | |
3 | 25'32" | 2.3 km/h | 01'22" |
4 | 26'35" | 2.3 km/h | |
5 | 21'48" | 2.8 km/h | 02'17" |
6 | 23'38" | 2.5 km/h | 12'13" |
7 | 17'39" | 3.4 km/h | 19'12" |
8 | 18'23" | 3.3 km/h | |
9 | 20'13" | 3 km/h | |
10 | 17'26" | 3.4 km/h | |
11 | 16'19" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1264 Cal
332 Cal/h
Plus
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