Rando assez longue si on fait l'aller/retour.
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11.8 km

+544 m/-520 m

03:34
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Détails
Évitez pendant les fortes chaleurs. Les passages en sous-bois ont peu d'intérêts.
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Longueur et nombre de points

11.77 km

817 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

544 m

521 m

779 m

570 m

682 m
Date et durée

17 août 2023
08:53

17 août 2023
14:34

05:40:41

03:34:14

02:06:27
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.2

324 m/h
1h31m55s

-313 m/h
1h30m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 2 | 21'19" | 2.8 km/h | 03'50" |
| 3 | 18'19" | 3.3 km/h | 13'17" |
| 4 | 18'31" | 3.2 km/h | 05'18" |
| 5 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 6 | 19'40" | 3 km/h | 68'36" |
| 7 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 8 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 9 | 17'18" | 3.5 km/h | 06'49" |
| 10 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 11 | 20'14" | 3 km/h | 20'56" |
Dépense calorique (estimation)

485 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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