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9 km

+179 m/-179 m

02:25
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Longueur et nombre de points

8.99 km

1185 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

178 m

180 m

204 m

134 m

164 m
Date et durée

31 mai 2021
09:47

31 mai 2021
12:13

02:25:56
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 6

293 m/h
0h21m46s

-265 m/h
0h21m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | |
| 2 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 4 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 5 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 6 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'08" | 4 km/h | |
| 8 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

449 Cal
185 Cal/h
Plus

Affichée 154 fois et téléchargée 17 fois depuis le 11.06.21 14:18
KME
11.4 kilomètres effort
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