Boxer3340 le 07.05.2023
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13.9 km

+523 m/-620 m

04:36
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Longueur et nombre de points

13.85 km

979 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

522 m

620 m

776 m

540 m

640 m
Date et durée

07 mai 2023
09:22

07 mai 2023
15:45

06:22:17

04:36:21

01:45:56
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 12.8

259 m/h
1h42m13s

-367 m/h
1h19m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'40" | 4.7 km/h | 02'38" |
| 2 | 19'15" | 3.1 km/h | |
| 3 | 24'49" | 2.4 km/h | 07'33" |
| 4 | 22'15" | 2.7 km/h | 14'19" |
| 5 | 22'01" | 2.7 km/h | |
| 6 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 7 | 17'10" | 3.5 km/h | 11'20" |
| 8 | 22'28" | 2.7 km/h | 41'43" |
| 9 | 27'20" | 2.2 km/h | 05'01" |
| 10 | 19'50" | 3 km/h | 07'03" |
| 11 | 26'11" | 2.3 km/h | |
| 12 | 18'14" | 3.3 km/h | 04'47" |
| 13 | 17'57" | 3.3 km/h | 03'44" |
Dépense calorique (estimation)

526 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
21.1 kilomètres effort
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