Boucle A-R au départ du Cimetière de Franqueville St Pierre
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12.3 km

+142 m/-139 m

02:56
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Longueur et nombre de points

12.32 km

2146 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

142 m

139 m

161 m

43 m

113 m
Date et durée

19 mai 2020
13:33

19 mai 2020
17:18

03:45:21

02:56:06

00:49:15
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.6

249 m/h
0h22m14s

-397 m/h
0h15m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'46" | 3.8 km/h | 09'29" |
| 4 | 13'43" | 4.4 km/h | 03'53" |
| 5 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 6 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'24" | 4.8 km/h | 05'04" |
| 8 | 15'51" | 3.8 km/h | 05'04" |
| 9 | 13'48" | 4.3 km/h | 20'25" |
| 10 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 11 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 12 | 16'36" | 3.6 km/h | 01'50" |
Dépense calorique (estimation)

268 Cal
91 Cal/h
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KME
14.2 kilomètres effort
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