1ere étape des 6 jours itinérants sur le plateau des Millevaches
Départ Paris Austerlitz - Train + bus jusqu'à Aubusson
Départ de la rando aux alentours de 13h30
Etape Banise à l'auberge de Jeunesse Lou Pélélé
Actions 3D
21.2 km

+486 m/-394 m

04:47
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Longueur et nombre de points

21.2 km

3696 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

486 m

395 m

675 m

429 m

589 m
Date et durée

31 mars 2025
12:49

31 mars 2025
18:34

05:45:25

04:47:26

00:57:59
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.1

243 m/h
1h42m16s

-254 m/h
1h25m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'17" | 3.5 km/h | 11'40" |
| 2 | 12'50" | 4.7 km/h | 02'47" |
| 3 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 4 | 11'42" | 5.1 km/h | 01'56" |
| 5 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 7 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'41" | 4.7 km/h | 06'12" |
| 9 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 10 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 11 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 12 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 13 | 15'06" | 4 km/h | |
| 14 | 16'41" | 3.6 km/h | 02'07" |
| 15 | 13'22" | 4.5 km/h | 33'17" |
| 16 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 17 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 18 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 19 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 20 | 12'03" | 5 km/h | |
| 21 | 12'35" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

645 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 150 fois et téléchargée 13 fois depuis le 06.04.25 18:09
KME
27.4 kilomètres effort
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