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13.6 km

+249 m
/-250 m
03:51
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Longueur et nombre de points

13.56 km

861 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

248 m

251 m

71 m

5 m

36 m
Date et durée

01 juillet 2026
13:12

01 juillet 2026
17:03

03:51:30
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 9.6

179 m/h
1h04m39s

-224 m/h
0h50m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 3 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 4 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 6 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 7 | 21'34" | 2.8 km/h | |
| 8 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'10" | 4 km/h | |
| 10 | 15'07" | 4 km/h | |
| 11 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 12 | 19'56" | 3 km/h | |
| 13 | 19'29" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

378 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
16.9 kilomètres effort
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