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claudius01 le 16.02.2017

La Millière - Les Mesnuls (78 Yvelines) (Randonnée Pédestre)

14km
486m
04:45
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Boucle de 13 km aux alentours des Mesnuls en passant par les Étangs de Hollande dans les Yvelines avec une jolie allée de magnolias

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.41 km
1407 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
486 m
478 m
222 m
126 m
185 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE34

Date et durée

12 février 2017
09:53
12 février 2017
13:20
03h27m38s
3h10m20s
00h17m18s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 0.5

382 m/h
0h45m38s

-265 m/h
1h01m15s

Dépense calorique

764 Kcal
3h10m20s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mesnuls · Les plus belles randonnées autour de Mesnuls
https://www.visugpx.com/d1gUXyffKB
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