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nanoup le 28.12.2016

marche du 28/12/2016 (Marche Nordique)

9km
224m
02:15
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marche du 28/12/2016
nous étions 8 marcheurs
6 femmes et 2 hommes

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.57 km
1561 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
224 m
224 m
458 m
263 m
341 m

Date et durée

28 décembre 2016
08:29
28 décembre 2016
10:53
02h23m29s
2h16m46s
00h06m43s

Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4.5

267 m/h
0h43m59s

-315 m/h
0h37m32s

Dépense calorique

296 Cal
130 Cal/h

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de La Motte-Servolex · Les plus belles randonnées autour de La Motte-Servolex
https://www.visugpx.com/cx2v82xFMF
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