Marche Adeps de 11,5km -Départ de 6941 Jenneret (entité de Durbuy) - Entre Hamoir et Ocquier - Province du Luxembourg - Belgique - Rue Chera Monseu (Cercle Saint Pierre) - Très belle balade forestière - Très peu de routes asphaltées - Parcours qui fut très boueux vu les pluies des deux derniers jours - Début par une "bonne" côte bien humide et boueuse - Beau parcours en général - Probablement plusieurs autorisations ont été nécessaires à l'organisateur pour passer par des propriétés privées - Photos sur Youtube à l'adresse: http://youtu.be/EiIg3sIpmdc - Parcours enregistré sur Garmin eTrex30 - Cordialement, Jo La Semelle
Actions 11 km
+216 m/-219 m
02:30
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Longueur et nombre de points
11.41 km
884 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
215 m
220 m
302 m
191 m
240 m
Date et durée
30 août 2015
10:03
30 août 2015
12:37
02:33:57
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 4.9
203 m/h
0h50m25s
-259 m/h
0h38m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'13" | 4.5 km/h | |
2 | 14'28" | 4.1 km/h | |
3 | 14'59" | 4 km/h | |
4 | 13'30" | 4.4 km/h | |
5 | 12'21" | 4.9 km/h | |
6 | 12'42" | 4.7 km/h | |
7 | 11'59" | 5 km/h | |
8 | 15'19" | 3.9 km/h | |
9 | 14'10" | 4.2 km/h | |
10 | 13'29" | 4.4 km/h | |
11 | 12'49" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
327 Cal
128 Cal/h
Plus
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