Col du Las, Pré Leroy, la Grande Fosse, parc éolien de Belfays, col des Broques, Haut de Belfays
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10.4 km

+289 m/-259 m

02:53
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Longueur et nombre de points

10.44 km

858 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

288 m

259 m

848 m

627 m

755 m
Date et durée

19 juillet 2018
13:54

19 juillet 2018
17:17

03:22:35

02:53:06

00:29:29
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.6

259 m/h
0h55m15s

-284 m/h
0h48m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'38" | 4.1 km/h | 03'23" |
| 3 | 17'53" | 3.4 km/h | 01'36" |
| 4 | 14'29" | 4.1 km/h | 02'19" |
| 5 | 16'26" | 3.6 km/h | |
| 6 | 21'54" | 2.7 km/h | 05'59" |
| 7 | 19'22" | 3.1 km/h | 06'58" |
| 8 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 9 | 13'42" | 4.4 km/h | 05'13" |
| 10 | 18'10" | 3.3 km/h | 04'01" |
Dépense calorique (estimation)

324 Cal
112 Cal/h
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KME
14.2 kilomètres effort
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