Trace AlpineQuest 18/05/2026 07:51:45
Actions 3D
30 km

+1145 m/-1599 m

07:06
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Longueur et nombre de points

29.98 km

6376 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1144 m

1600 m

789 m

158 m

487 m
Date et durée

18 mai 2026
07:51

18 mai 2026
17:12

09:20:41

07:06:32

02:14:09
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5.6

330 m/h
1h58m41s

-431 m/h
2h32m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'05" | 3.5 km/h | 03'45" |
| 2 | 21'08" | 2.8 km/h | 04'15" |
| 3 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'27" | 4.8 km/h | 05'30" |
| 6 | 10'00" | 6 km/h | 02'55" |
| 7 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 8 | 21'43" | 2.8 km/h | |
| 9 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'54" | 4.6 km/h | 13'25" |
| 11 | 12'32" | 4.8 km/h | 05'45" |
| 12 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 13 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 14 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 15 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 16 | 13'59" | 4.3 km/h | 01'30" |
| 17 | 15'52" | 3.8 km/h | 24'00" |
| 18 | 12'07" | 5 km/h | 02'00" |
| 19 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 20 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 21 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 22 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 23 | 14'17" | 4.2 km/h | 18'25" |
| 24 | 13'25" | 4.5 km/h | 20'05" |
| 25 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 26 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 27 | 17'03" | 3.5 km/h | 01'40" |
| 28 | 14'48" | 4.1 km/h | 17'08" |
| 29 | 13'13" | 4.5 km/h | 13'46" |
Dépense calorique (estimation)

876 Cal
123 Cal/h
Plus

Affichée 16 fois et téléchargée fois depuis le 18.05.26 18:48
KME
46.8 kilomètres effort
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