A ne faire que pas temps sec et sans vent. Pentes exposées sur les crêtes.
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12.9 km

+1426 m/-1422 m

05:39
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Longueur et nombre de points

12.87 km

2051 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1425 m

1422 m

1840 m

502 m

1221 m
Date et durée

19 décembre 2020
08:32

19 décembre 2020
15:26

06:54:43

05:39:14

01:15:29
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 10

488 m/h
2h48m44s

-567 m/h
2h24m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'56" | 2.3 km/h | 03'33" |
| 2 | 30'24" | 2 km/h | 08'01" |
| 3 | 37'05" | 1.6 km/h | 04'41" |
| 4 | 42'33" | 1.4 km/h | 08'41" |
| 5 | 27'48" | 2.2 km/h | 09'08" |
| 6 | 30'58" | 1.9 km/h | 29'50" |
| 7 | 27'07" | 2.2 km/h | |
| 8 | 27'45" | 2.2 km/h | 11'35" |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 22'19" | 2.7 km/h | |
| 11 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 12 | 17'02" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1142 Cal
202 Cal/h
Plus

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KME
31.9 kilomètres effort
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