Charmante randonnée dans les hauts de Couchey à faire par beau temps,sur le plateau possibilité de récolter des baies de Genièvre,en ce moment il y en a.Par contre se garer sur le parking du château de Marsannay-la-côte car plus de place que vers le cimetière de Couchey.
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10 km

+194 m/-179 m

02:45


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Longueur et nombre de points

9.54 km

897 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

194 m

180 m

482 m

283 m

403 m
Date et durée

22 janvier 2019
13:49

22 janvier 2019
17:19

03:30:06

02:43:27

00:46:39
Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9.2

206 m/h
0h43m17s

-384 m/h
0h21m34s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'24" | 3.9 km/h | 08'16" |
2 | 18'48" | 3.2 km/h | 05'40" |
3 | 27'25" | 2.2 km/h | 07'20" |
4 | 16'56" | 3.5 km/h | 01'39" |
5 | 14'11" | 4.2 km/h | 12'30" |
6 | 14'47" | 4.1 km/h | 02'50" |
7 | 13'48" | 4.3 km/h | 01'43" |
8 | 18'04" | 3.3 km/h | |
9 | 16'16" | 3.7 km/h | 05'34" |
Dépense calorique (estimation)

221 Cal
81 Cal/h
Plus

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