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Rando Jour 2 (Randonnée Pédestre)

2eme jour d'une rando de 3 jours partant de Schirmeck puis Mont Saint Odile pour finir par le Champ du feu.
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34km
+1813m/-1733m
08:15

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

34.31 km
5711 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1812 m
1734 m
828 m
202 m
574 m

Date et durée

21 mai 2020
08:21
21 mai 2020
17:33
09h11m35s
8h16m55s
00h54m40s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 13.3

454 m/h
3h28m52s

-470 m/h
3h12m50s

Fréquence cardiaque

60 bpm
205 bpm

110 bpm
42% FCr

Zones de fréquence cardiaque

07:28:27FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:35:24FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:17:45FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:11:40FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:37:23FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Dépense calorique

1803 Cal
218 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Mollkirch · Les plus belles randonnées autour de Mollkirch
https://www.visugpx.com/cbRAB5SvPI
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