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22.6 km

+938 m/-1888 m

06:47
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Longueur et nombre de points

22.57 km

4936 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

938 m

1888 m

2517 m

996 m

1790 m
Date et durée

17 septembre 2020
08:12

17 septembre 2020
15:58

07:46:06

06:47:28

00:58:38
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

68.6 km/h
au km 21.7

402 m/h
2h07m03s

-508 m/h
3h34m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'16" | 3.1 km/h | 02'36" |
| 2 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'36" | 3.6 km/h | 06'50" |
| 4 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 6 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 7 | 18'01" | 3.3 km/h | 01'31" |
| 8 | 18'58" | 3.2 km/h | 04'14" |
| 9 | 22'37" | 2.7 km/h | 06'12" |
| 10 | 20'21" | 2.9 km/h | 08'30" |
| 11 | 22'56" | 2.6 km/h | 06'35" |
| 12 | 15'27" | 3.9 km/h | 07'49" |
| 13 | 17'23" | 3.5 km/h | 01'28" |
| 14 | 24'14" | 2.5 km/h | 12'53" |
| 15 | 21'25" | 2.8 km/h | |
| 16 | 21'37" | 2.8 km/h | |
| 17 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 18 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 19 | 24'38" | 2.4 km/h | |
| 20 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 21 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 22 | 09'04" | 6.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1002 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 295 fois et téléchargée 28 fois depuis le 18.09.20 18:43
KME
38.2 kilomètres effort
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