Rando avec Yves sur 2 jours avec bivouac au lac de Montferrat. Un 3000 accessible même si bien sûr ça grimpe pas mal. La montée finale depuis le col peut impressionner mais ça passe bien. Itinéraire peu fréquenté mais en suivant la sente et en repérant bien les cairns, on y arrive. Nous sommes passés sur les névés. Sur cette trace, il y en a en plus du parcours classique, mon joli périple du lever de soleil aux laquettes de Montferrat. Météo parfaite.
Actions 17 km
+1555 m/-1503 m
09:30
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Longueur et nombre de points
16.58 km
3674 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1554 m
1503 m
3141 m
1676 m
2331 m
Date et durée
01 septembre 2018
17:02
02 septembre 2018
18:15
2 jours
09:36:27
Vitesses et denivelés horaires
1.7 km/h
Détail »
4.2 km/h
au km 0.6
291 m/h
5h09m56s
-407 m/h
3h33m03s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'20" | 2.6 km/h | |
2 | 18'19" | 3.3 km/h | |
3 | 28'17" | 2.1 km/h | 01'28" |
4 | 39'44" | 1.5 km/h | 04'24" |
5 | 45'15" | 1.3 km/h | 08'56" |
6 | 42'34" | 1.4 km/h | 645'00" |
7 | 33'17" | 1.8 km/h | 104'38" |
8 | 41'15" | 1.5 km/h | 12'54" |
9 | 49'15" | 1.2 km/h | 23'00" |
10 | 57'03" | 1.1 km/h | 98'29" |
11 | 36'33" | 1.6 km/h | |
12 | 38'37" | 1.6 km/h | 10'08" |
13 | 29'47" | 2 km/h | 22'33" |
14 | 31'43" | 1.9 km/h | 02'19" |
15 | 25'24" | 2.4 km/h | |
16 | 24'24" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1181 Cal
123 Cal/h
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