claudius01 le 28.01.2018

Neauphle-le-Vieux (78 - Yvelines) (Randonnée Pédestre)

13km

371m

04:15

Boucle de 13 km au départ de Neauphle-le-Vieux

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13.19 km

1303 pts

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

371 m

287 m

170 m

0 m

93 m

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1

Marche
IDE30

28 janvier 2018
09:58

28 janvier 2018
13:20

03h21m37s

2h53m16s

00h28m21s

4.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.3

365 m/h
0h35m33s

-277 m/h
0h29m22s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	11'08"	5.4 km/h
2	13'05"	4.6 km/h
3	14'45"	4.1 km/h	00'29"
4	13'06"	4.6 km/h
5	13'13"	4.5 km/h	00'41"
6	15'39"	3.8 km/h	15'00"
7	14'15"	4.2 km/h	02'36"
8	12'36"	4.8 km/h	01'48"
9	12'31"	4.8 km/h	05'43"
10	12'02"	5 km/h
11	14'01"	4.3 km/h
12	14'07"	4.3 km/h
13	12'27"	4.8 km/h