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claudius01 le 28.01.2018

Neauphle-le-Vieux (78 - Yvelines) (Randonnée Pédestre)

13km
371m
04:15
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Boucle de 13 km au départ de Neauphle-le-Vieux

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.19 km
1303 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
371 m
287 m
170 m
0 m
93 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE30

Date et durée

28 janvier 2018
09:58
28 janvier 2018
13:20
03h21m37s
2h53m16s
00h28m21s

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.3

365 m/h
0h35m33s

-277 m/h
0h29m22s

Dépense calorique

643 Kcal
2h53m16s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Villiers-Saint-Frédéric · Les plus belles randonnées autour de Villiers-Saint-Frédéric
https://www.visugpx.com/cWIAcEglZ8
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