83-M-Bagnols en Forêt : pierre du coucou
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9.5 km

+381 m/-367 m

02:56
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Longueur et nombre de points

9.5 km

1018 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

380 m

368 m

433 m

243 m

333 m
Date et durée

22 avril 2015
14:18

22 avril 2015
17:51

03:33:33

02:56:33

00:37:00
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.2

304 m/h
1h04m26s

-234 m/h
1h20m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'40" | 4.4 km/h | 04'54" |
| 2 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 3 | 16'54" | 3.6 km/h | 05'46" |
| 4 | 24'28" | 2.5 km/h | |
| 5 | 21'02" | 2.9 km/h | 02'07" |
| 6 | 16'20" | 3.7 km/h | 09'20" |
| 7 | 16'21" | 3.7 km/h | 03'39" |
| 8 | 23'25" | 2.6 km/h | 08'16" |
| 9 | 20'34" | 2.9 km/h | 02'58" |
Dépense calorique (estimation)

368 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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