Les coureurs aguerris et se feront une joie d'arpenter les forêts des Cars et de Lastours sur les traces de Richard Coeur de Lion. À travers ces deux forêts, entre sapins et châtaigniers, vous serpenterez sur ce circuit de presque semi-marathonien avec quelques passages techniques et de bons raidillons jusqu'au château des Cars.
Actions 20 km
+519 m/-519 m
02:30
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Longueur et nombre de points
20.42 km
772 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
519 m
519 m
530 m
342 m
438 m
Date et durée
21 mai 2021
10:27
21 mai 2021
13:02
02:34:37
Vitesses et denivelés horaires
7.9 km/h
Détail »
8.2 km/h
au km 6.7
445 m/h
0h46m01s
-525 m/h
0h39m32s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 07'33" | 8 km/h | |
2 | 07'32" | 8 km/h | |
3 | 07'40" | 7.8 km/h | |
4 | 07'46" | 7.7 km/h | |
5 | 07'34" | 7.9 km/h | |
6 | 07'34" | 7.9 km/h | |
7 | 07'36" | 7.9 km/h | |
8 | 07'30" | 8 km/h | |
9 | 07'34" | 7.9 km/h | |
10 | 07'33" | 7.9 km/h | |
11 | 07'30" | 8 km/h | |
12 | 07'30" | 8 km/h | |
13 | 07'36" | 7.9 km/h | |
14 | 07'35" | 7.9 km/h | |
15 | 07'42" | 7.8 km/h | |
16 | 07'36" | 7.9 km/h | |
17 | 07'29" | 8 km/h | |
18 | 07'31" | 8 km/h | |
19 | 07'30" | 8 km/h | |
20 | 07'30" | 8 km/h | |
Plus
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