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15 km

+1368 m/-1349 m

06:20
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Longueur et nombre de points

15.03 km

6524 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1367 m

1350 m

2617 m

1358 m

1903 m
Date et durée

05 septembre 2022
07:13

05 septembre 2022
16:21

09:08:40

06:20:43

02:47:57
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 7.9

381 m/h
3h20m25s

-533 m/h
2h20m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'37" | 2.2 km/h | 04'00" |
| 2 | 23'40" | 2.5 km/h | 08'04" |
| 3 | 23'39" | 2.5 km/h | 01'39" |
| 4 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 5 | 30'42" | 2 km/h | 04'40" |
| 6 | 47'11" | 1.3 km/h | 05'35" |
| 7 | 41'14" | 1.5 km/h | 55'27" |
| 8 | 27'50" | 2.2 km/h | 13'27" |
| 9 | 21'48" | 2.8 km/h | 04'08" |
| 10 | 22'11" | 2.7 km/h | 03'33" |
| 11 | 18'25" | 3.3 km/h | 52'18" |
| 12 | 16'37" | 3.6 km/h | 04'19" |
| 13 | 20'45" | 2.9 km/h | 04'06" |
| 14 | 22'04" | 2.7 km/h | 03'49" |
| 15 | 19'34" | 3.1 km/h | 02'52" |
Dépense calorique (estimation)

964 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 1416 fois et téléchargée 63 fois depuis le 05.09.22 18:02
KME
33.2 kilomètres effort
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