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13.6 km

+301 m/-311 m

02:46
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Longueur et nombre de points

13.62 km

1477 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

300 m

311 m

76 m

6 m

44 m
Date et durée

10 janvier 2021
09:05

10 janvier 2021
11:51

02:46:13
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.4

250 m/h
0h42m48s

-239 m/h
0h49m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 2 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 4 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 5 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 6 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 7 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 8 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 10 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 11 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 12 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 13 | 12'14" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

395 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 421 fois et téléchargée 48 fois depuis le 02.05.21 17:21
KME
17.7 kilomètres effort
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