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Longueur et nombre de points

11.47 km

1043 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

1045 m

1059 m

2450 m

1397 m

1830 m
Date et durée

08 mars 2015
09:53

08 mars 2015
15:28

05h35m13s

3h18m10s

02h17m03s
Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

21.1 km/h
au km 9.1

421 m/h
2h25m33s

-1597 m/h
0h38m55s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'28" | 3.1 km/h | 02'42" |
2 | 35'14" | 1.7 km/h | 11'15" |
3 | 32'51" | 1.8 km/h | 06'54" |
4 | 33'02" | 1.8 km/h | 14'27" |
5 | 30'54" | 1.9 km/h | 27'34" |
6 | 09'12" | 6.5 km/h | 66'56" |
7 | 07'51" | 7.6 km/h | 04'11" |
8 | 06'29" | 9.2 km/h | 01'34" |
9 | 06'57" | 8.6 km/h | |
10 | 07'58" | 7.5 km/h | |
11 | 05'27" | 11 km/h | 01'30" |
Dépense calorique

763 Cal
231 Cal/h
Plus

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