Valmasque - Refuge de la Valmasque - Pas de La Fous - Refuge de Nice
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9.9 km

+1010 m/-615 m

04:49
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Longueur et nombre de points

9.92 km

2000 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1010 m

615 m

2817 m

1837 m

2295 m
Date et durée

08 juillet 2020
07:44

08 juillet 2020
14:20

06:36:23

04:49:11

01:47:12
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 0.4

308 m/h
3h13m07s

-448 m/h
1h16m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 2 | 17'14" | 3.5 km/h | 03'04" |
| 3 | 25'17" | 2.4 km/h | |
| 4 | 27'16" | 2.2 km/h | 11'58" |
| 5 | 27'29" | 2.2 km/h | |
| 6 | 43'38" | 1.4 km/h | 05'28" |
| 7 | 43'46" | 1.4 km/h | 16'48" |
| 8 | 29'27" | 2 km/h | 55'04" |
| 9 | 39'17" | 1.5 km/h | 11'43" |
Dépense calorique (estimation)

774 Cal
161 Cal/h
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KME
22.1 kilomètres effort
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