Au départ du quartier de Graufesenque à Millau, une rando sans grande difficulté sur les hauteurs de Millau, par le hameau de Potensac et son originale chapelle, puis l'opidum de la Granède, avec de magnifiques vues sur la ville et le viaduc.
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19 km

+536 m/-543 m

05:00


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Longueur et nombre de points

18.63 km

2093 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

536 m

543 m

809 m

353 m

590 m
Date et durée

10 octobre 2019
08:56

10 octobre 2019
15:16

06:20:02

04:57:18

01:22:44
Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.5

287 m/h
1h40m55s

-358 m/h
1h23m59s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'00" | 4.6 km/h | |
2 | 13'08" | 4.6 km/h | |
3 | 12'31" | 4.8 km/h | |
4 | 17'04" | 3.5 km/h | 12'29" |
5 | 22'13" | 2.7 km/h | |
6 | 23'42" | 2.5 km/h | 04'15" |
7 | 16'44" | 3.6 km/h | |
8 | 17'19" | 3.5 km/h | 10'36" |
9 | 12'21" | 4.9 km/h | |
10 | 17'19" | 3.5 km/h | 33'09" |
11 | 20'12" | 3 km/h | 06'02" |
12 | 15'59" | 3.8 km/h | |
13 | 14'53" | 4 km/h | 05'08" |
14 | 14'38" | 4.1 km/h | |
15 | 17'15" | 3.5 km/h | 05'25" |
16 | 15'55" | 3.8 km/h | |
17 | 13'08" | 4.6 km/h | 01'48" |
18 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

619 Cal
125 Cal/h
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